金票扒白菜
原料：栗子150克，大白菜400克，盐1小匙，鸡汤600克，淀粉1大匙
金票扒白菜的做法
①栗子洗净．加鸡汤煮熟。
②大白菜根部切条，放入盘巾加鸡汤。
③大白菜放少许盐，上锅蒸熟，摆在盘中．栗子放在白菜上面。
④蒸煮白菜、栗子的原汁倒入锅中，调味，勾芡，淋在白菜上即可。
营养特点：
富含蛋白质，维生素、纤维素，色泽光亮，能补。肾强筋。
金票扒白菜
原料：栗子150克，大白菜400克，盐1小匙，鸡汤600克，淀粉1大匙
金票扒白菜的做法
①栗子洗净．加鸡汤煮熟。
②大白菜根部切条，放入盘巾加鸡汤。
③大白菜放少许盐，上锅蒸熟，摆在盘中．栗子放在白菜上面。
④蒸煮白菜、栗子的原汁倒入锅中，调味，勾芡，淋在白菜上即可。
营养特点：
富含蛋白质，维生素、纤维素，色泽光亮，能补。肾强筋。
儿童不宜服用...
