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山药炖鸽

作者: 2012-06-28 15:23:31 |来源: | 作者:管理员 |

山药炖鸽

原料:乳鸽两只(750克),山药100克,精盐、冰糖、料酒、葱段、姜片各适量,鲜汤1000克。

山药炖鸽的做法

1.将鸽溺死,褪毛,去内脏后洗净,开水烫过捞出;山药去皮洗净,切成1厘米厚的片;

2.把鸽放入砂锅中,加入鲜汤、山药片、冰糖、料酒、葱段、姜片,置旺火上烧沸。撇去浮沫,改用小火炖一个半小时左右,见鸽肉酥烂时加入精盐即可食用。

山药炖鸽

功效:本菜肴有较高的滋补营养价值,非常有益于孕妇食用。