猪肝粥——补充铁质,易于消化。
原料:猪肝200克,大米300克,植物汕、淀粉、盐、姜粉、葱花、青菜适量。
猪肝粥的做法
1.将猪肝洗净切片,用植物油、盐、淀粉和姜粉腌好备用。
2.将大米加水煮成粥,将熟时放入猪肝和青菜,煮至猪肝熟即可,出锅前放入一些葱花。
猪肝粥——补充铁质,易于消化。
原料:猪肝200克,大米300克,植物汕、淀粉、盐、姜粉、葱花、青菜适量。
猪肝粥的做法
1.将猪肝洗净切片,用植物油、盐、淀粉和姜粉腌好备用。
2.将大米加水煮成粥,将熟时放入猪肝和青菜,煮至猪肝熟即可,出锅前放入一些葱花。