给宝宝的朴实营养粗粮粥——红薯粥
八个月大的宝宝大部分开始出牙了，肠胃的发育也逐渐成熟起来，
食物的形态可以由开始的液体转为半固体的形态。妈妈还可以继续坚持母乳喂养或配方奶喂养为主。
每天，可以先给宝宝喂一些辅食，然后再喂奶，为断母乳做准备。
红薯粥
材料：白米30g、红薯半个
红薯粥的做法
1.大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥；
2.红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透；
3.将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状；
4.将红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
特别提示：
1.妈妈还可以直接将生红薯切成小粒，同大米一起放入锅里煮成粥，吃的时候再用勺子把红薯碾烂喂给宝宝吃。
2.因为红薯本身有一定的甜度，所以粥里就不需要再额外添加糖了，宝宝吃糖太多，会影响微量元素的吸收，还是尽量给宝宝品尝食物最自然的味道才好。
3.红薯的营养非常丰富，可以增强宝宝的免疫力。挑选时，以红心无霉烂斑点的为佳。
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