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滑炒牛肝片

作者: 2012-03-29 09:44:22 |来源: | 作者: |

滑炒牛肝片

原料:熟牛肝400克,黄瓜200克,精盐、味精、酱油、白糖、葱丝、姜丝、蒜茸、花椒水、湿淀粉、香油、植物油各适量。

滑炒牛肝片的做法

1.去杂切薄片,放碗内,加精盐、湿淀粉抓匀;黄瓜洗净切片;碗内放精盐、味精、酱油、白糖、花椒水、湿淀粉调汁。

2.锅内放植物油烧热,放入肝片滑透,捞出沥油。原锅内留余油,放入葱姜蒜煸香,加入肝片、黄瓜片,倒入调好的汁煸炒,炒至入味,淋香油,出锅装盘即成。

特点:富含维生素A原,养血、补肝、明目。