花生蹄花汤
原料：猪蹄1斤，花生仁0.5斤，葱、姜、盐、胡椒粉适量。
花生蹄花汤做法
(1)猪蹄去毛洗净，切块，花生仁去除红外衣，葱切小段，姜切片。
(2)锅中添人适量清水，放人猪蹄，煮沸，撇去浮洙，放人花生仁、姜片、葱段，大火煮开，人盐调味，转小火炖至猪蹄肉皮离骨，熟烂入味后，撒人胡椒粉，即可食用。
功效：富含蛋白质和脂肪，能益气养胃、补肾健体，补血通乳。
花生蹄花汤
原料：猪蹄1斤，花生仁0.5斤，葱、姜、盐、胡椒粉适量。
花生蹄花汤做法
(1)猪蹄去毛洗净，切块，花生仁去除红外衣，葱切小段，姜切片。
(2)锅中添人适量清水，放人猪蹄，煮沸，撇去浮洙，放人花生仁、姜片、葱段，大火煮开，人盐调味，转小火炖至猪蹄肉皮离骨，熟烂入味后，撒人胡椒粉，即可食用。
功效：富含蛋白质和脂肪，能益气养胃、补肾健体，补血通乳。
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