醋熘白菜
原料:白菜心300克,花生油40毫升。醋、酱油、白糖、姜末、精盐各适量。
醋熘白菜的做法
①将白菜心洗净,切成2厘米长的条,再切成3厘米长的斜方片。
②锅上火,下入花生油烧热,放入姜末炒出香味后,放入白菜片。翻炒几下.加入白糖、酱油、精盐炒匀。再烹入醋急炒,待闻到醋香时,山锅即成。
营养功效
糖姜增香。醋酸开胃,酸甜可口。此菜可供给肌体蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。并有清淡解腻之功效,可减轻恶心与呕吐。
醋熘白菜
原料:白菜心300克,花生油40毫升。醋、酱油、白糖、姜末、精盐各适量。
醋熘白菜的做法
①将白菜心洗净,切成2厘米长的条,再切成3厘米长的斜方片。
②锅上火,下入花生油烧热,放入姜末炒出香味后,放入白菜片。翻炒几下.加入白糖、酱油、精盐炒匀。再烹入醋急炒,待闻到醋香时,山锅即成。
营养功效
糖姜增香。醋酸开胃,酸甜可口。此菜可供给肌体蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质和多种维生素。并有清淡解腻之功效,可减轻恶心与呕吐。