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鲫鱼鲜汤

作者: 2013-06-01 11:06:15 |来源: | 作者:管理员 |

原料

鲜鲫鱼500克,通草6克,少许精盐。

鲫鱼鲜汤的做法

1.鲫鱼去鳞,去内脏,再加上通草煮成汤即可。

2.每日吃鱼喝汤2次,连喝一礼拜左右。

功效:鲫鱼有着补气利湿、温虚顺气、消肿利尿、通乳利水的功效;通草也有通乳补气的作用。