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雪里红烧豆腐

作者: 2012-03-31 18:13:36 |来源: | 作者: |

雪里红烧豆腐

原料:豆腐300克,雪里红干菜l00克,酱油、味精、葱姜末、高汤、猪油、香油、淀粉各少许。

雪里红烧豆腐的做法

1.豆腐切成小方丁,用开水汆一下,沥尽水。

2.炒锅入猪油,先用葱姜末爆出香味,再加入雪里红煸炒。下入高汤,放进豆腐、酱油烧开后,移至小火烧焖数分钟,用水淀粉勾芡收汁,淋入香油,加入味精,出锅装盘即成。

特点:益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃,适宜身体虚弱、营养不良、气血双亏之人食用。