受孕以后，孕妇的一举一动都会对胎儿产生影响，为了能让孕妇自觉地对胎儿实施养胎，稳定孕妇的情绪至关重要。
作为家庭主要成员的丈夫，应当经常关心和体贴妻子，在妻子怀孕期间，应主动承担较多和较重的家务劳动，要经常注意去发现妻子的思想和情绪波动，及时给予适宜的帮助和开导，做好妻子思想上的工作。
孕妇应该培养自己心平气和的心境，不要轻易动怒，要学会以宽容的态度对待别人。同时，怀孕的妇女都有一种上升了的母爱感、崇高感，这在无形中增强了孕妇抵御不良情绪的能力。在此期间，孕妇还要注意培养自己处理冲突的良好的心理素质。
孕妇自己为了控制和扭转不良的情绪，还可以去看一些轻松愉快的电影，听一曲温馨优美的乐曲，读一些情节乐观的文学作品，甚至可以到旅游胜地散散心。总之，尽量让孕妇保持一种平和、稳定和舒畅的心态，对促进胎儿的大脑发育，创造一个良好的环境，起到间接养胎的作用。
