胎动次数也能够直接反映胎宝宝在子宫内的安危情况。孕妇怀孕18-20周后，胎宝宝在子宫内经常会做伸胳膊蹬腿，打嗝等动作，这就是胎动。一开始次数较少，以后逐渐增多，一般在怀孕的29-38周达到最高峰。
数胎动的方法为：孕妇仰卧或左侧卧在床上，把两手掌放在腹壁上。每天早、午、晚各数1次，每次数1小时，然后把3个小时的胎动乘以4（等于12小时的胎动次数）。若少于20次或比以前减少一半，或者胎动频繁，结合胎心异常变化，就表明胎宝宝可能面临危险，孕妇要立即去看医生。如果12小时胎动次数在30次以上，则表明胎宝宝情况良好。
【提示】
孕妇数胎动应该在安静及精神集中的状态下进行。
胎儿胎动最多是在晚上8-9点上午8点到中午这一阶段活动一般，下午2-8点处于最低点。
若是胎动少于10次，说明胎宝宝在子宫内明显缺氧。有时可感觉到剧烈胎动后，然后胎动消失，这表示胎宝宝在宫内急性严重缺氧，可能发生了胎盘早剥、脐带受压等，孕妇要立即去医院挽救胎宝宝生命。
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