橘子中含有丰富的胡萝卜素，可以在人体的肝脏中转化为维生素A，因此，吃橘子是有益健康的。
然而，如果大量吃橘子，过量的胡萝卜素集聚在肝脏中不能够得到及时的转化，就会随着血液在身体中形成大面积的沉积，会对身体产生不良的影响。一般吃橘子过量，会出现恶心、呕吐、食欲不振和全身乏力等症状，身体手、足等部位还会出现泛黄的反常表现，这便是高胡萝卜素血症的表现。
儿童的肝脏功能不强，多吃橘子更容易出现以上不良反应，而且容易导致“上火”，引发舌炎、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
橘子中含有丰富的胡萝卜素，可以在人体的肝脏中转化为维生素A，因此，吃橘子是有益健康的。
然而，如果大量吃橘子，过量的胡萝卜素集聚在肝脏中不能够得到及时的转化，就会随着血液在身体中形成大面积的沉积，会对身体产生不良的影响。一般吃橘子过量，会出现恶心、呕吐、食欲不振和全身乏力等症状，身体手、足等部位还会出现泛黄的反常表现，这便是高胡萝卜素血症的表现。
儿童的肝脏功能不强，多吃橘子更容易出现以上不良反应，而且容易导致“上火”，引发舌炎、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
如何合理地给...
