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玉米扁豆粥

作者: 2012-05-26 13:59:01 |来源: | 作者:管理员 |

玉米扁豆粥

原料：玉米80克，白扁豆30克，大枣10枚。

玉米扁豆粥的做法

①将玉米磨粉，大枣去核备用。

②先取扁豆、大枣加清水适量煮至烂熟后，调入五淀粉，煮熟服食。每日1齐0。

营养功效

健脾补肺，利湿消肿。适用于女子功能性水肿、小便短少、肢体肿重、胃口差、乏力、心悸等。