当归羊肉汤
原料:当归15克,羊肉100克。生姜3片,面粉150克,食盐、葱少许。
当归羊肉汤的做法
①羊肉用开水洗净,去膻味,切片;生姜、葱洗净,将羊肉片、姜、葱同放入锅内,加水适量,放入食盐拌匀,煲2~3小时。
②入汤中捞出当归、生姜,留羊肉片,继续烧沸,加水面粉搅拌即成。
营养特点
补血虚,温脾胃,用于腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛、痛经、久病体虚等。
当归羊肉汤
原料:当归15克,羊肉100克。生姜3片,面粉150克,食盐、葱少许。
当归羊肉汤的做法
①羊肉用开水洗净,去膻味,切片;生姜、葱洗净,将羊肉片、姜、葱同放入锅内,加水适量,放入食盐拌匀,煲2~3小时。
②入汤中捞出当归、生姜,留羊肉片,继续烧沸,加水面粉搅拌即成。
营养特点
补血虚,温脾胃,用于腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛、痛经、久病体虚等。