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在选购营养品时应注意什么?

作者: 2011-08-12 18:01:30 |来源: | 作者: |

(1)选购孕期营养品,最好向医生咨询后购买,并确定是否有商品合格标示及剂量、成分、制造日期、保存期限是否标示清楚。

(2)亲友赠送的营养品,若不清楚成分,最好先请教妇产科医生,再行食用,以确保胎儿健康及安全。

(3)有些营养素不宜摄取过多,否则会对胎儿发育产生副作用,必须先请教医生,再行服用。如孕妇不宜服用过多的维生素A,以免导致胎儿异常;不宜购买及服用重复剂量的营养品,以免浓度过高,反而对胎儿不利。如孕妇综合维生素已经含有维生素A、维生素E,若再自行购买单一的高剂量的补充剂服用,剂量势必过高。

在选购营养品时应注意什么?