一、柑橘
柑橘虽然有益于宝宝的生长发育，却不可贪吃，这是因为柑橘中含有大量的胡萝卜素，如果在短时间内摄取大量的胡萝卜素会导致宝宝皮肤泛黄，严重者则会伴有恶心、呕吐、四肢无力症状。
营养师温馨提示您：
婴幼儿食用柑橘前后一小时内不宜喝牛奶，这是因为牛奶中的蛋白质会和柑橘中的果酸发生固化反应，进而影响柑橘中营养物质的吸收和利用。
二、西瓜
西瓜是夏季消暑的佳品，宝宝适量食用可解渴清热，如果食用过量则会削弱脾胃消化能力，引起腹痛、腹泻等症状。一般来讲，每次给宝宝食用西瓜的数量以100150克为宜，每天两次即可。
三、香蕉
香蕉肉质细腻、香糯可口，还具有缓解便秘的功效，是妈妈们经常给宝宝食用的水果，但是如果不加节制地提供给宝宝食用，则很可能造成宝宝恶心、呕吐、腹泻等症状。两岁以上的宝宝每天可以吃两次、每次可以吃一根香蕉。
四、荔枝
荔枝甘美鲜嫩，宝宝十分喜爱，妈妈们却不可因为宝宝喜爱而大量给宝宝食用，这是因为过量食用荔枝不仅会极大地影响宝宝的食欲，还会在第二天造成宝宝出汗、头晕、面色苍白、四肢无力，出现低血糖休克症状。
儿童不宜多吃果冻
