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松仁海带

作者: 2012-10-19 00:05:01 |来源: | 作者:管理员 |

松仁海带——健脾滋阴，润肠通便，补充碘元素。

原料:松子仁50克，水发海带100克，鸡汤、盐各少许。

松仁海带做法

1．松子仁用清水洗净；水发海带洗净，切成细丝。

2．锅置火上，放入鸡汤、松子仁、海带丝用文火煨熟，加盐调味即成。