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荠菜粥

作者: 2012-07-31 10:21:35 |来源: | 作者:管理员 |

荠菜粥

原料：新鲜荠菜250克，粳米100克。

荠菜粥的做法：

将荠菜洗净、切碎，同粳米煮粥。

功效特点：补虚、健脾、明目，可供早晚餐温热服食，适用于年老体弱、水肿、目赤目暗、孕妇食用。