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盐水虾

作者: 2012-09-25 16:36:24 |来源: | 作者:管理员 |

盐水虾

原料:新鲜河虾1斤,盐、葱、姜、料酒、花椒适量。

盐水虾的做法

(1)虾剪去须、脚,淘洗干净,加入适量盐和料酒腌制20分钟;葱姜洗净,葱切段,姜切未。

(2)锅中添适量清水,加入葱段、姜片、料酒、花椒、盐煮开,水开后将腌制好的虾下入开水锅内,再次烧开后,煮3~5分钟即可。

盐水虾

盐水虾功效:虾肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、尼克酸和多种矿物质,虾皮中还含有大量的钙,最易消化吸收。