要重视学生早餐,为了孩子们健康和学习,
一定要安排可口的、质量好的早餐,让他们吃好早饭去上学。
其实,孩子真的很容易满足,她不需要太复杂的东西,哪怕每天都吃馒头,只要换个样子做给她也会开心的不得了。
蛋包三明治
原料:面包片,培根,黄瓜,沙拉酱,鸡蛋。
蛋包三明治的做法
1,将鸡蛋打入碗中,加少许盐,打散,静置半分钟再扰打均匀。
2,平底锅用油将锅底擦一下,加热后,拿起锅,淋入蛋液并快速晃匀成蛋饼,煎大概一分钟就可以了。
3,再将培根提前煎熟,
4,黄瓜切大片。
5,面包片去掉边,
6,涂沙拉酱。
7,将培根铺在面包片上,中间的一片面包片双面抹沙拉酱,
8,再一层蔬菜,一层面包片就这样依次叠起。
9,做好的三明治从中间切开,用蛋饼分别将其包起来就可以上桌啦。