鸡蛋西兰花便当

都说儿子像妈，但是kimi和林志颖小时候的照片放在一起看着真的好像，林志颖是单亲家庭长大的，所以他给kimi的爱可能要比正常的爸比多很多，也许很多人觉得有点溺爱，其实只有在单亲家庭长大的人才能感同身受，因为他是要把自己童年遗失的爱加倍的补偿给自己的孩子，来弥补自己童年留下的遗憾，让自己的孩子变成世上最幸福的孩子，他们平时总是穿着很炫的亲子装，看起来真的好幸福的感觉，kimi也更是可爱，讲话语气奶声奶气的，有时候调皮有时候又会很害羞，看着就喜欢的那种，这个便当里面有林志颖的赛车，有kimi的奶瓶，还有他们的秘密身份大曝光，那就是superman！爸比，快来吃便当了！

鸡蛋西兰花便当

食材：

米饭200g，鸡蛋1只，彩椒2只，肉馅100g，豆腐泡50g，香菇30g，西兰花20g，奶酪片2片，胡萝卜50g，生菜、海苔、食盐、鸡精、酱油、五香粉、玉米淀粉适量。

鸡蛋西兰花便当的做法

1准备好食材。

2鸡蛋煮熟备用。

3趁热将鸡蛋剥壳后放入模具中扣紧。

4将肉馅加酱油、食盐、鸡精拌匀入味。

5彩椒洗净从中间切几个圈。

6不粘锅加适量油，将彩椒圈放上后填满肉馅压平煎熟。

7香菇切片。

8胡萝卜取一些切小丁。

9平底锅加少许油将香菇、豆腐泡、胡萝卜丁和彩椒粒一起加少许食盐、鸡精炒熟用淀粉水勾芡裹匀出锅。

10西兰花加少许食盐焯熟。

11胡萝卜切薄片后切出需要形状，下面衬一块奶酪底。

12奶酪片和海苔做成奶瓶。

13米饭放在便当盒中间压实，海苔刻出人物后贴在奶酪片上。

14米饭两边铺上生菜，放上所有做好的菜。

育儿小贴士：

鸡蛋一定要选择个头较大的才能装满模具，煮的时候一定要多煮几个备用，防止剥坏。