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孕妇不宜大量服用鱼肝油

作者: 2012-11-12 09:10:05 |来源: | 作者:管理员 |

鱼肝油营养丰富,富含维生素A和维生素D,能够促进人体对钙和磷的吸收。但是如果孕妇过多食用鱼肝油,则不但对自身健康不利,而且还会影响胎儿的正常发育。

首先,服用鱼肝油过多,会造成身体内血钙浓度过高,从而导致出现肌肉疲乏无力、呕吐和心律失常等,还会引发食欲下降、过敏、毛发脱落和维生素C代谢失常等一系列不良反应,对胎儿的生长也不利。

另外,据研究表明,如果孕妇体内的维生素D含量过多,还会引起胎儿的主动脉硬化,影响其智力发育,导致。肾脏损伤及骨骼发育的异常。