科学合理地安排膳食，保持营养的均衡，定时定量进餐。
可以用动物性蛋白质来代替植物性的蛋白质。
尽量少吃或者不吃胆固醇含量高的食物，如动物肝脏、蛋黄等。在控制血糖期间如果宝宝喊饿，可以给宝宝吃一些含糖量比较少的食物，如青椒、茄子、韭菜、冬瓜、南瓜等。
糖分含量高的食物要禁食，如蜜饯、冰激凌、糖果、糕点、果酱、甜饮料等。另外．像山药、芋艿、藕、胡萝卜、土豆、蒜苗等碳水化合物含量比较高的食物也要减少摄入量。
吃水果要以含糖量低为选择的标准。尽量不吃或少吃含有糖分的水果，可以适量地吃一些西红柿来补充维生素c。
以米食和而食为主，可以适当地摄入一些含有丰富维生素和无机盐的食物，如燕麦、麦片、玉米面等，这样既能给宝宝补充膳食纤维，又能有效地控制血糖。
含有饱和脂肪酸的油脂类最好不要食用，如洋油、奶油、黄油、猪油、牛油等。可以用植物油来代替部分的动物油。另外，像核桃、芝麻、瓜子等脂肪量比较多的食物也要减少摄入量。
儿童为何忌多...
