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宝宝糖尿病的饮食疗法

作者: 2013-06-18 23:34:58 |来源: | 作者:管理员 |

科学合理地安排膳食,保持营养的均衡,定时定量进餐。

可以用动物性蛋白质来代替植物性的蛋白质。

尽量少吃或者不吃胆固醇含量高的食物,如动物肝脏、蛋黄等。在控制血糖期间如果宝宝喊饿,可以给宝宝吃一些含糖量比较少的食物,如青椒、茄子、韭菜、冬瓜、南瓜等。

糖分含量高的食物要禁食,如蜜饯、冰激凌、糖果、糕点、果酱、甜饮料等。另外.像山药、芋艿、藕、胡萝卜、土豆、蒜苗等碳水化合物含量比较高的食物也要减少摄入量。

吃水果要以含糖量低为选择的标准。尽量不吃或少吃含有糖分的水果,可以适量地吃一些西红柿来补充维生素c。

以米食和而食为主,可以适当地摄入一些含有丰富维生素和无机盐的食物,如燕麦、麦片、玉米面等,这样既能给宝宝补充膳食纤维,又能有效地控制血糖。

含有饱和脂肪酸的油脂类最好不要食用,如洋油、奶油、黄油、猪油、牛油等。可以用植物油来代替部分的动物油。另外,像核桃、芝麻、瓜子等脂肪量比较多的食物也要减少摄入量。