莴苣子粥
原料：莴苣子10～15克，牛甘草3—5。糯米(或白米)100克。配
莴苣子粥的做法
充将莴苣子捣碎．与甘草一起放入沙锅煎取浓汁，去渣。然后将药汁、糯米或白米放入沙锅内，加水500克，用大火煮沸，后改用小火煮30分钟即成稀粥。
营养特点
此粥可补脾胃、通乳汁。莴苣子粥以3～5天为一疗程，每日服用2次。
莴苣子粥
原料：莴苣子10～15克，牛甘草3—5。糯米(或白米)100克。配
莴苣子粥的做法
充将莴苣子捣碎．与甘草一起放入沙锅煎取浓汁，去渣。然后将药汁、糯米或白米放入沙锅内，加水500克，用大火煮沸，后改用小火煮30分钟即成稀粥。
营养特点
此粥可补脾胃、通乳汁。莴苣子粥以3～5天为一疗程，每日服用2次。
儿童不宜服用...
