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红豆糯米粥

作者: 2012-11-06 10:31:17 |来源: | 作者:管理员 |

红豆糯米粥

原料:红豆半碗、红糯米1碗、红枣IO粒、黑糖适量、米酒水6碗。

红豆糯米粥的做法

1.红豆洗净泡一夜,红糯米洗净泡4个小时,沥千备用。

2.将红豆、红糯米、红枣放入锅中,倒入米酒水,煮沸转小火至熟烂,再依个人口味加入黑糖。

红豆糯米粥

功效:利尿、补血、促进代谢。