(1)产前准备
①孕妇要了解母乳喂养的好处及喂养方法，知道人工喂养的缺点，学习母乳喂养的知识，对母乳喂养产生兴趣和信心。
②加强营养。合理膳食，不偏食，不挑食，平衡营养以保证孕妇的需要，维持母体正常代谢，促进乳房和胎儿的发育，为分娩和哺乳做好准备。
③怀孕后应及早进行乳房检查，发现乳头内陷或平坦应及时纠正，可经常按摩，向外牵拉乳头。
(2)产褥早期
①早接触、早吸吮。新生儿断脐后，于半小时内裸体放在产妇胸前，并帮助新生儿吸吮乳头。吸吮反射是人的本能，此反射于出生后10～30分钟最强，早接触、早吸吮有利于母乳喂养的成功。吸吮还可以使产妇脑垂体释放催乳素和催产素。前者可刺激乳腺泡，提早使乳房充盈，延长母乳喂养的时间；后者加强子宫收缩，减少产后出血。
②掌握正确喂养姿势。母亲的体位要舒适，心情要愉悦，全身肌肉要放松，这有利于乳汁的排出。婴儿的头和颈略微伸展，以免鼻部压人乳房而影响呼吸，但也要防止过度伸展造成吞咽困难。母亲应将拇指和四指分别放在乳房上下方，托起整个乳房进行哺乳。喂养的持续时间和频率均应取决于婴儿的需求。
③哺乳期乳房的处理。哺乳前轻柔地按摩乳房，以刺激排乳反射。用含有清洁水的揩奶布清洁乳晕和乳头，忌用酒精和肥皂之类物品，以免引起皮肤干燥、皲裂。每次哺乳应两侧乳房交替进行，并挤出剩余乳汁，这样可以促进乳汁分泌增加，预防乳管阻塞及两侧乳房大小不均。哺乳期间母亲应戴上合适的棉制胸罩，以支撑乳房和改善乳房血液循环。
孩子吃泡泡糖...
