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赤小豆煲鲤鱼

作者: 2012-11-12 16:41:34 |来源: | 作者:管理员 |

赤小豆煲鲤鱼——预防水肿，安胎宁神。

原料:赤小豆90克，鲤鱼300～500克。

赤小豆煲鲤鱼的做法

1．鲤鱼洗净除鳞、鳃和内脏和控去水分。

2．将赤小豆洗净后放入沙锅中，加水750毫升，大火烧开后改用小火煮20分钟。

3．放入鲤鱼后继续炖煮，煮烂后即可食用。