妈妈不要轻易放弃母乳喂养

作者: 2013-05-23 12:15:52 |来源: | 作者:管理员 |

年轻妈妈不要因为以下的原因，轻易放弃给宝宝的纯母乳喂养。

浓母乳才有好营养

有些妈妈发现，挤出来的乳汁很稀，不够营养。而奶粉的浓度可以自由调节，营养价值胜于母乳。其实母乳的浓稀与营养价值无关。正常情况下，母亲的乳汁完全能满足宝宝4个月内的营养需要。

觉得乳房小奶量少有些妈妈存在一种误区，觉得自己的乳房小，奶量肯定也有限。既然都不够吃，索性宝宝一出生就给喂食配方奶。其实，影响乳汁分泌的因素很多，乳房的大小并不是唯一的决定因素。如果妈妈能够充满信心，切实做好孕期和产后的各项保健工作，让宝宝早吃奶，随宝宝的需要喂奶，母乳喂养就一定能取得成功。

担心产后的身材

一些年轻的妈妈在产后担心哺乳会让自己发胖，造成乳房下垂、变形等，影响体型，因此拒绝哺乳。其实，妈妈如果选戴合适的棉质乳罩，断奶后乳房基本上是可以恢复到原来的形状的。而喂奶也是恢复产前身材的一种很好的减肥方法，喂奶能帮妈妈减去全身尤其是腹部的多余脂肪，因为哺乳本身就是脂肪与能量消耗的过程。

过早地添加辅食

很多妈妈担心宝宝营养不够，很早就给宝宝添加辅食了。其实，添加辅食应遵循及时原则、充足原则、恰当原则和个性化原则。添加辅食一般在4—6个月时进行，也就是能量以及营养素无法光靠母乳或配方奶提供的时候，才添加辅食。