烫画蒸饺
原料:面粉、净肉各500克,熟肉150克,笋片100克,精盐、味精、酱油、香油、姜末各适量。
烫画蒸饺的做法
①将肉切成小碎丁,笋片、熟肉也切成小丁,放一盆中,加精盐、味精、酱油、姜末、香油,拌匀成馅。
②面粉加开水和成烫面,晾凉揉匀,揪成50个面剂,擀成薄皮.包进馅心,捏出花边,上笼蒸熟,取出。
营养特点
饺子皮有咬劲,趁热食用,馅心鲜香爽口。含动、植物性混合蛋白质及丰富的碳水化合物、脂肪。还含有多种无机盐和维生素。
烫画蒸饺
原料:面粉、净肉各500克,熟肉150克,笋片100克,精盐、味精、酱油、香油、姜末各适量。
烫画蒸饺的做法
①将肉切成小碎丁,笋片、熟肉也切成小丁,放一盆中,加精盐、味精、酱油、姜末、香油,拌匀成馅。
②面粉加开水和成烫面,晾凉揉匀,揪成50个面剂,擀成薄皮.包进馅心,捏出花边,上笼蒸熟,取出。
营养特点
饺子皮有咬劲,趁热食用,馅心鲜香爽口。含动、植物性混合蛋白质及丰富的碳水化合物、脂肪。还含有多种无机盐和维生素。