你的位置:首页 > 母婴菜谱 > 孕中期食谱 > 正文

鲈鱼粥

作者: 2012-05-29 11:33:13 |来源: | 作者:管理员 |

鲈鱼粥

原料:鲈鱼肉250克,粳米100克,葱花、姜末、精盐、味精、胡椒粉各少许,熟猪油少量,清水适量。

鲈鱼粥的做法

①将鲈鱼刮鳞去鳃,除内脏,冲洗干净,抹干水分,卸下两面鱼肉,剔去鱼皮,切成片,放人碗内,加少许精盐、味精、姜末,拌匀稍腌;粳米淘洗干净。

鲈鱼粥的做法

②锅内放人清水和粳米,熬煮至米开花粥成时,加入鱼片,滚几滚,再加入精盐、味精、猪油拌匀、撒上胡椒粉即成。