鲤鱼药材汤
原料:鲤鱼1条(500克),当归、黄芪、枸杞、红枣各20克,清水5碗。米酒250克。
鲤鱼药材汤的做法
①鲤鱼去鳞去内脏洗净备用。
②鲤鱼切2厘米厚件,放入炖锅内,加入碗清水及药材、米酒,文火炖煮约1小时即可。
营养特点:
含蛋白质,脂肪、矿物质、维生素。
鲤鱼药材汤
原料:鲤鱼1条(500克),当归、黄芪、枸杞、红枣各20克,清水5碗。米酒250克。
鲤鱼药材汤的做法
①鲤鱼去鳞去内脏洗净备用。
②鲤鱼切2厘米厚件,放入炖锅内,加入碗清水及药材、米酒,文火炖煮约1小时即可。
营养特点:
含蛋白质,脂肪、矿物质、维生素。