有的人认为孕妇营养越丰富，体格越健壮，生出的宝宝也就越健康，于是经常给孕妇提供营养过于丰富的食物，导致孕妇出现肥胖。孕妇肥胖不是健康的标志，对优生也很不利。
首先，孕妇肥胖，脂肪堆积，会不利于其他营养物质的充分吸收，导致孕妇体内营养的不协调，虚胖而非健壮，还会诱发高血压、糖尿病、高脂血症等心脑血管疾病，不但不利于孕妇健康，而且也无法满足胎儿的发育需要。孕妇过度肥胖，还可能造成胎儿过大，这样也容易造成难产等危险。
另外，还有一种情况，孕妇同样表现为肥胖，但不一定是营养过剩和脂肪堆积引起的，而可能是妊娠水肿的表现，这是一种危险的妊娠期疾病。如果发现体重增长过快，就应当及时到医院检查。
宝宝营养菜谱
