丈夫充满爱意的抚摸和按摩，会给孕妇的大脑带来愉快的刺激，从而减少对疼痛的感知。临近分娩，产妇才知道让丈夫按摩什么地方，以及怎样按摩才会减轻疼痛，缓解不适。因此，怀孕最后几个月里，准爸爸可以经常帮妻子按摩，以缓解其背部疼痛和宫缩时的阵痛，这时的练习对日后的分娩大有好处。等到分娩到来的时候，准爸爸已经熟练掌握了正确的按摩手法，手部力量也更加持久，可以更好地为分娩中的妻子服务。
练习时，丈夫可以在妻子全身不同部位使用不同的按摩方式。在面部和头皮，可以用指尖轻轻按压；而肩膀、大腿、小腿、臀部、足部等大片肌肉，可以用手掌按压和手指揉捏的方式按摩；还可以用手掌打圈按摩背部，缓解下背部疼痛。
孕妇可以利用这段时间找出自己喜欢的或是最能缓解不适的按摩方式，比如有些孕妇喜欢顺着身体毛发生长方向的抚摸，有些则喜欢反着抚摸；有些孕妇还会特别喜欢脚部按摩或腹部按摩。
分娩时，产妇会因为疼痛而变得非常暴躁、非常敏感，丈夫一定不要介意妻子对你按摩的评价。这时，她平时喜欢的按摩方式，可能会让她感觉更加疼痛或不适，不但不能让她放松，反而还会惹怒她。
这时，丈夫一定要耐心，不要在意妻子过激的言辞，在不同的分娩阶段采用不同的按摩方式，一旦其感觉不适，要马上改变按摩位置或者方式，尽量让她满意。对于你做出的努力，妻子肯定心怀感激，只是她现在被分娩纠缠，没法表达而已。
小儿多动症的...
