1.除痔生活习惯
在大便的时候不要用力。养成定时大便的习惯。最好的时间是在饭后，特别是在早餐后。不管有没有便意，都按时去厕所，久而久之，就会养成按时大便的习惯。孕妇在每次大便后要注意清洁肛部。用湿润的薄棉纸、婴儿用纸或含药物用卷纸轻轻拍干。清洁肛部时千万不要擦或蹭，以免造成外伤，加重病情。适当进行运动，促进肠道活动增强，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量。
2.除痔日常饮食
多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、无花果、梨和豆类食品。避免摄取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易导致便秘的食品。多饮水。每天早晨空腹饮一杯开水或凉开水，能刺激肠道蠕动有助排便。一天最好喝6-8杯水。
3.除痔操作
大便之后，把痔核轻轻地推送回去，然后在患处涂上一些胶状油。可用l%-2%苏打水坐浴，每晚一次，保持外阴部位清洁。为不使便秘形成，可少量冲服或外用缓泻药，但一定要有医嘱，不可自行服药。需要时可以在患处上放冰袋。在医生的指导下使用治疗软膏、痔疮专用栓剂。有炎症者，除了使用抗生素外，应施行直肠旁奴夫卡因封闭。只要不是大量或经常出血，最好还是等到分娩以后再进行彻底治疗。
