如何给宝宝断奶

随着宝宝逐渐长大，断奶是必然的事。只是，断奶不像说说那么简单．几个月断奶最好？什么断奶方法对宝宝的心理和身体更有利？宝宝大哭着非要吃奶怎么办？断奶后宝宝不肯吃奶粉怎么办？断奶那几天宝宝是不是会变瘦？妈妈、宝宝，关于断奶，你们准备好了吗？

断奶的最佳季节

随着宝宝长大，母乳的营养成分和量已经满足不了宝宝生长发育的需要，因此随着宝宝咀嚼、消化功能的成熟，妈妈们就要及时让宝宝断奶了。

断奶的最佳时间应选择在春秋季节。如果按时间推算，宝宝的断奶时间正好赶在夏季的话．可以适当往后推一两个月，另外，宝宝的身体出现不适时，断奶时间也应当适当延后。

断奶的最佳年龄

宝宝自从4个月开始添加辅食，逐渐地增加品种，一般6-7个月就可以吃稀饭或面条，先从每天1次加起渐增至2-3次。随着辅食的增加相应地减去1-3次母乳，到10-12个月基本就可以断奶了。当然每个宝宝的断奶时间不一，但最佳的时间是10-12个月，最迟不要超过2岁。

1.断奶应该是有爱的温柔过程

最好的断奶过程应该是温柔的、循序渐进和充满爱的。我们并不赞同有的妈妈采取的“突然断奶”的方法。这样做不但妈妈自己会遭遇乳房胀痛，甚至是乳腺炎，宝宝也要很痛苦地适应从你温暖柔软的乳房到冰冷的塑料瓶子的转变。他会因为失去了“他的”乳房而非常伤心。[page]

2.妈妈要掌握循序渐进的方法，先考虑取消宝宝最不重要的那一顿母乳。

如果你拿着奶瓶喂他。他不肯接受的话（他一定是因为能闻到你的气息，知道“他的”乳房就在附近），可以尝试由爸爸或者奶奶来喂他。最好是每隔一段时间取消一顿母乳，代之以奶瓶。这“一段时间”可能是几天，也可能需要几个星期。如果你觉得乳房胀得难受，可以适当挤掉一些。注意：只是挤出来一部分，而不是完全挤空。这样可以给你的身体传递—个信号，逐渐减少母乳的“产出”。

断奶前应当做好充分的准备工作。首先，宝宝4-6个月大时，就应当添加米粉了，随后添加1/4个蛋黄、肉泥、蔬菜泥、肝泥等辅食，辅食添加应当从少量到多量，从一种到多种，给宝宝的肠胃一个逐步适应的过程，并且能保证宝宝足够的营养摄入。

断奶的过程中，除了应当及时添加丰富多样的辅食，让宝宝吸取更多的营养外，妈妈应当逐渐延长哺乳的间隔时间，逐步改变宝宝吃奶的固定习惯，同时开始训练宝宝用杯子喝水、用勺子吃饭的习惯，从而慢慢让宝宝改变“恋乳”的心理。

3.断奶有适应期．有些宝宝断奶后可能很不适应，因而喂食要有耐心，让宝宝慢慢咀嚼。

断奶完全没必要分离母子，传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理、心理健康。长时间的母子分离，还会使宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，还可能产生强烈的焦虑隋绪，不愿吃东西，不愿与人交往，烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会消瘦、生病。

对宝宝而言，乳头上涂辣椒水、万金油或黄连之类的刺激物。简直是残忍的“酷刑”。黄连、辣椒水都是刺激性食物，对宝宝口腔黏膜有伤害。采取这样的断奶方式，对宝宝无疑是种突然打击，会使幼嫩身心受到伤害。