孕期坐骨神经痛的孕妇，不建议治疗，可以通过一些非医疗手段缓解疼痛。如果孕前就有坐骨神经痛，有必要考虑采用剖腹产，避免分娩后病情加重。
1.用热毛中或热水袋，热敷半小时，可减轻疼痛。
2.不要搬挪重物，以免扭伤腰部，引发坐骨神经痛。
3.要保持正确的站姿或坐姿，不要久坐或久站，要经常变化姿势，站起来活动四肢。
4.孕妇可以将椅子调到合适的高度，并将椅背调到最舒服的角度，并在腰部、背部或颈后放一个靠垫，减轻腰背不适。
5.采用正确的睡姿，可以在两腿间垫个枕头，减轻压力。
6.可以通过一些简单的按摩手法，缓解肌肉及关节疲劳。
7.平时不要走太多的路，不要穿高跟鞋，以免腰椎疲劳。
8.孕妇一定要保护好自己的双足和双腿，免得着凉，引发坐骨神经痛。
一般情况下，大多数孕妇分娩后，坐骨神经痛都会减轻并自愈。孕前腰椎间盘突出造成孕后坐骨神经痛的孕妇，最好不要在怀孕期间做X光检查。常规治疗方法要求佩戴矫姿腰围，容易限制胎儿活动，影响其发育。某些药物虽然效果好，但可能对胎儿健康不利。
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