党参麦冬猪瘦肉汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-03-11 13:40:06
党参麦冬猪瘦肉汤
原料:党参20克,生地黄30克,麦冬30克,红枣5颗,猪瘦肉100克,盐少许。
党参麦冬猪瘦肉汤的做法
1.党参、生地黄、麦冬、红枣(去核)洗净。
2.猪瘦肉洗净,切块。
3.把全部用料放入锅内,加清水适量,武水煮沸后,文火煲1小时,加盐调味即可。
功效:滋阴润燥。
本汤是以滋养阴液、润燥为主之汤品。汤中党参性味甘平,含有皂甙、微量生物碱、糖类、淀粉等,有健脾益气生津的作用,《本革从新》说其“补中益气,和脾胃,除烦渴”。生地黄性味甘寒,质润,含有地黄素、甘露醇、葡萄糖、维生素A类物质及矿物质等,有滋阴养血润燥的作用,《名医别录》说它能“补五脏、内伤不足,通血脉,益气力,利耳目”;麦冬性味甘寒,多汁,能益胃生津、滋液润燥,《药品化义》谓“麦冬色自体濡,主润肺……润之清之,肺气得保”。《温病条辨》有以玄参、生地、麦冬合用称之称增液汤者,今以党参易玄参,更增其补虚之效。
特别提示:脾虚湿盛、痰湿内结者不宜用本汤。
猪瘦肉营养分析:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和麦冬不能一起吃:麦冬与黑木耳同食会引起胸闷。
麦冬和鲫鱼不能一起吃:同食会中毒,可以用地浆水解毒