(1)新妈妈一定要注意不要情绪激动。新妈妈在产后由于身体激素的变化，情绪可能比较低落，家人一定不要激化新妈妈的情绪。
(2)新妈妈一定要好好休养。最好请别人帮助带宝宝，以保证有充足的睡眠，避免过于劳累。可以每天在床上活动下肢，做有助于心脏的活动。产后5～7天再下地进行活动，要循序渐进，运动量要根据自己的身体状况来定。
(3)新妈妈心脏功能在Ⅲ级以上的不宜哺乳，可采取人工喂养的方法。
(4)新妈妈在月子期内不可有性生活。
(5)新妈妈要掌握好做绝育手术的时间。做绝育手术一般都在产后一周左右进行，如果新妈妈的心脏不好，有心力衰竭的情况出现，要在心力衰竭得到控制后才能做绝育手术。
青少年如何健...
