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产后体质虚弱怎么调理

作者: 2012-06-28 11:13:34 |来源: | 作者:管理员 |

产后体质虚弱调理

饮食要营养丰富,住地要干燥通风、空气新鲜、阳光充足、噪音小,不可过于疲劳,房事不宜过早。

为了预防产后乳汁缺乏症,以带有乳汁多的食物,如花生仁汤,配用补血通络的药物通乳效果尤良,依据“以白治白”的思想, 妇女乳汁为白色, 乳汁不通, 药用白浆木瓜炖猪脚服之等。

对于产后恶露淋漓不尽,在常规处理基础上,可用龙眼叶嫩苗30g,黄砂糖20g,立即煎水服1~3次。龙眼叶味微苦性凉,能清热凉血,活血祛瘀,有预防瘀积的作用。

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