枣仁百合汤
原料：生枣仁、熟枣仁各15克，百合30克，红糖适量。
枣仁百合汤的做法
将枣仁加适量水煎煮。取汁去渣，再加入百合煎煮至熟即可。入红糖凋昧。
食百合，饮汤。
营养功效
养血安神，清心除烦。适用于心血不足之产后失眠。
儿童忌吃皮蛋
