你的位置：首页 > 母婴菜谱 > 孕中期食谱 > 正文

酸奶南瓜

作者: 2010-05-21 21:22:06 |来源: | 作者: |

酸奶南瓜原料:酸奶60克。南瓜150克，奶油5克，草莓20克。

酸奶南瓜的做法:

①草莓洗净、切块；南瓜洗净．去皮、去子，入蒸锅中蒸熟烂；奶油人烤箱融化，与南瓜混合拌匀。

②用挖冰器将南瓜制成半球形。淋上酸奶并摆上草莓即可。

营养特点:富含叶酸。酸甜可口。