蔗浆粥
原料:新鲜甘蔗适量,粳米100克。
蔗浆粥的做法:
将新鲜甘蔗洗净后榨取蔗浆汁约100克左右,用粳米加水煮粥。
功效特点:补脾养胃,生津止渴,润燥止咳,解酒毒,可供夏秋季节早晚餐或点心服食,适用于口干舌燥,虚热咳嗽等症。