酸辣汤
原料:豆腐1块,粉丝100克,瘦猪肉50克,植物油、红干椒末、醋、葱花、精盐、味精、紫菜少许。
酸辣汤的做法
①豆腐切成约15厘米宽、3厘米长、1厘米厚的片:瘦猪肉切成片,粉丝泡发后适当切短;紫菜切成丝。
②锅内放油烧热,先将红干椒末下锅炸一下。再加清水600克烧开,然后放入豆腐、粉丝、瘦猪肉、紫菜烧开,加精盐、醋、葱花、味精,盛人大汤碗即成。
特点:豆腐甘凉,益气和中;猪肉甘成平,滋阴润燥。二味为主料,益气和血,有益于孕妇健康。
酸辣汤
原料:豆腐1块,粉丝100克,瘦猪肉50克,植物油、红干椒末、醋、葱花、精盐、味精、紫菜少许。
酸辣汤的做法
①豆腐切成约15厘米宽、3厘米长、1厘米厚的片:瘦猪肉切成片,粉丝泡发后适当切短;紫菜切成丝。
②锅内放油烧热,先将红干椒末下锅炸一下。再加清水600克烧开,然后放入豆腐、粉丝、瘦猪肉、紫菜烧开,加精盐、醋、葱花、味精,盛人大汤碗即成。
特点:豆腐甘凉,益气和中;猪肉甘成平,滋阴润燥。二味为主料,益气和血,有益于孕妇健康。