姜丝炒蛋——补充蛋白质、脂肪.维生素和铁、钙、钾等多种营养,养心安神,补血止吐,滋阴润燥。
原料:鸡蛋150克、姜50克、植物油15克、江米酒10克、盐3克。
姜丝炒蛋做法
1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散。
2.鲜姜去皮洗净,切成细丝。
3.炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,倒入蛋液翻炒,加入江米酒,小火5分钟即可。
姜丝炒蛋——补充蛋白质、脂肪.维生素和铁、钙、钾等多种营养,养心安神,补血止吐,滋阴润燥。
原料:鸡蛋150克、姜50克、植物油15克、江米酒10克、盐3克。
姜丝炒蛋做法
1.将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐打散。
2.鲜姜去皮洗净,切成细丝。
3.炒锅注油烧热,下入姜丝炒出香味,倒入蛋液翻炒,加入江米酒,小火5分钟即可。