绿叶豆腐羹——防止准妈妈营养不良。
原料:豆腐300克,芹菜叶50克,鸡噩50克,盐3克,胡椒粉2克,姜汁5克,葱汁2克,淀粉3克,料酒10克,香油5克。
绿叶豆腐羹的做法
1.将芹菜叶洗净,在开水中焯一下,捞出过凉,切碎末;豆腐切丁;鸡蛋磕入碗中搅匀。
2.锅上火,倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉和精盐。
3.开锅后放人芹菜叶末,用水淀粉勾流芡,打入鸡蛋液,淋入香油即可出锅。
绿叶豆腐羹——防止准妈妈营养不良。
原料:豆腐300克,芹菜叶50克,鸡噩50克,盐3克,胡椒粉2克,姜汁5克,葱汁2克,淀粉3克,料酒10克,香油5克。
绿叶豆腐羹的做法
1.将芹菜叶洗净,在开水中焯一下,捞出过凉,切碎末;豆腐切丁;鸡蛋磕入碗中搅匀。
2.锅上火,倒入猪骨汤、豆腐、葱姜汁、料酒、胡椒粉和精盐。
3.开锅后放人芹菜叶末,用水淀粉勾流芡,打入鸡蛋液,淋入香油即可出锅。