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什锦五香黄豆

作者: 2012-07-23 10:20:33 |来源: | 作者:管理员 |

什锦五香黄豆

原料:黄豆1000克,水发海带200克,胡萝卜200克,大料、花椒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末、桂皮各适量。

什锦五香黄豆的做法

1.将黄豆提前12小时用温水泡上,泡开后,用温水淘洗干净;将发的海带洗好,去掉泥沙,切成菱形3厘米块;胡萝卜洗净,切成菱形块。

2.把黄豆放人锅内,加入水(水要没过黄豆1.5厘米),置旺火上烧开,撇去浮沫,加入大料、花椒、桂皮、精盐、酱油,用小火煮开,煮至七成熟时,加入海带、胡萝卜、葱花、姜末,继续用小火煮,待胡萝卜、海带、黄豆熟烂时,加入味精翻拌,即可出勺。

功效特点:此菜咸香熟烂,冷热均可食用。