鲜蘑烩鸭腰
原料:鲜蘑菇50克,豆腐150克,纯豆苗25克,净笋25克,盐适量,味精2克,姜汁10克,湿粉芡25克,鲜汤250克,香油10克,花生油15克。
鲜蘑烩鸭腰的做法
1.将豆腐捺成泥,加盐、味精调匀,取调羹勺2个,里边抹入少许大油,将调好的豆腐放在勺内,上笼蒸5分钟。
2.冷凉后取出用刀直剖为二,使成鸭腰形状,鲜蘑菇、笋切成2.6厘米长的薄片,放在汤碗内。
3.锅放火上下入花生油,烧热后投入鲜蘑、笋片煸炒,加入鲜汤、盐、姜汁,烧开后放入“鸭腰”,以小火煨3分钟,加入味精、豌豆苗,勾入稀薄芡,淋入香油出锅盛入碗内即可。
功效特点:此菜中蘑菇鲜软、豆苗色绿清香、汤浓味鲜。