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莲子百合银耳羹

作者: 2013-06-11 17:59:24 |来源: | 作者:管理员 |

原料：新鲜百合，莲子，银耳，冰糖

莲子百合银耳羹的做法

1.将材料洗干净放进锅里。

2.慢火炖两个小时，等材料都炖烂了即可。

功效：具有清热解火的作用，非常适合咳嗽的宝宝。