原料:香蕉半根,苹果半个,蜂蜜适量。
香蕉苹果泥的做法
1.将香蕉和苹果分别刮成泥搅匀。
2.在搅匀的果泥中加入少许蜂蜜。
3.将加了蜂蜜的果泥放在锅上蒸3分钟即可。
功效:苹果和香蕉有着加快肠道蠕动的作用,是治疗便秘的佳品。