原料:藕100克,白砂糖,香醋少许
凉拌藕片的做法
1.将莲藕切成薄片,放入开水中焯过。
2.将焯过的莲藕捞出来拌上白糖和香醋即可。
功效:莲藕是一种开胃解腻的食物,能够提高宝宝食欲,非常适合长牙宝宝磨牙。